COMO LIMPIAR LAS ENERGIAS NEGATIVAS DE NUESTRO CUERPO.

Ruda, debes coger una ramita de la planta de Ruda y pasarla sobre tu cuerpo, pensando o intencionándola de forma positiva, para que la ramita de Ruda se cargue de vibra positiva y te la trasmita a todos los chacras de tu cuerpo, dejándolos puros de energías negativas.
Incienso, quemar incienso sirve para equilibrar y limpiar las energías tanto de tu cuerpo y mente como de la estancia donde te encuentres, para limpiar tu cuerpo y mente, debes encender una barita de incienso y pasarlo alrededor de tu cuerpo para que el humo te rodee y pueda purificar y liberar las energías densas o estancadas.
Respiración constante, esto quiere decir que debes hacer la respiración que ya realizas de manera automática a consciente, debes sentir y dirigir tu respiración, esto sirve para oxigenar la sangre o cambiar la circulación de energía en tu interior. El aire fresco siempre trae purificación y amplitud, al exhalar el aire, debes imaginar que descargas a la tierra toda la energía pesada o negativa, para que esto funcione debes plantar bien los pies descalzos en la tierra y a si podrás regular la respiración llegando a visionar la descarga en la tierra.
Caminar sobre el césped, las plantas de los pies tienen 1500 terminaciones nerviosas, por eso caminar descalzo sobre el césped o la tierra húmeda o blandita, puede ayudarte a descargar energías acumuladas, aparte de eliminar los iones positivos que son perjudiciales y conectándote a la madre tierra.
Sonidos, escuchar los mantras, sonidos naturales de la naturaleza, tambores o otros instrumentos ancestrales actúan sobre las frecuencias de nuestro cuerpo, llegando a sanar y limpiar las energías negativas y nocivas de nuestro cuerpo.
Limpieza de cristales, se dice que los cristales poseen en su interior toda la información recogida de la tierra hace millones de años. Los cristales nos ayudan a limpiar y depurar los chacras bajos, nos traen calma, pureza llegando a potenciar la energía luminosa dejando entrar la buena salud regenerando la energía autosanadora de nuestro cuerpo.